Аюрведа - древнеиндийская медицинская практика, Сергей Матвеев

В своё время, еще лет двадцать назад, плотно изучал Аюрведу и серьезно применял её принципы улучшения здоровья. И эта книга Сергея Матвеева, конечно гораздо лучшее чем то, что читал давно. Но из своего опыта, а теперь уже и опыта многих знакомых, понял одну важную вещь: улучшать здоровье нужно только параллельно с духовным ростом, потому что если здоровье плохое, то причина, в большинстве случаев - это &quot;проблемы души&quot;, проблемы в подсознании. И пока не решатся проблемы в уме, даже улучшив кардинально здоровье, например с помощью Аюрведы, вы получите в скором времени проблемы в жизни или опять со здоровьем, или случатся какие-то другие негативные факторы.<br />Поэтому &quot;фанатично&quot; относиться к здоровью не рекомендуется, пока не проработаны &quot;проблемы души&quot;.

Много лет посещала прекрасные лекции Олега Геннадьевича Торсунова, по здоровому образу жизни и аюрведе. Это подтолкнуло меня приобрести замечательную книгу Сергея Матвеева которая, несомненно, расширила мои познания в индийской медицине и улучшении здорового образа жизни. Прекрасный и доступный стиль изложения открыл мне новые возможности для развития и организации качества жизни. Проживая в огромном мегаполисе в отрыве от природы, а также получая огромный негативный поток информации от СМИ, мы постепенно утрачиваем гармонию и радость в душе. Книга Сергея Матвеева является лучшим и важным приобретением для меня по организации гармоничного развития в строгом соответствии с силами природы.

Прекрасная книга для тех, кто хочет самостоятельно разобраться в основах индийской медицины.<br />Лично мне она в своё время помогла разобраться с проблемами со здоровьем (постоянные аллергии и простуды), а так же улучшить общее самочувствие.<br />Советую тем, кто живёт в больших городах и за ритмом жизни просто не успевает уследить за всеми проблемами со здоровьем.