Чай Tulsi Sleep - для восстановления крепкого и здорового сна, 25 пак.
Чай Тулси Слип от компании Organic India - это композиция из антистрессовых трав готу колы, ашвагандхи, шанкпушпи c добавлением ромашки, кардамона и перечной мяты была создана для получения восхитительного травяного настоя, который успокаивает и расслабляет перед сном.
Важность крепкого ночного сна невозможно переоценить, когда речь идет о хорошем здоровье и пробуждении с чувством жизненных сил. Есть множество факторов, которые могут помешать крепкому сну, многие из них связаны с окружающей средой или образом жизни. Однако одними из самых сложных препятствий для сна могут быть: стресс, беспокойство, проблемы с пищеварением.
К счастью, здесь нам может помочь Аюрведа! Простая практика, которую вы можете добавить в свой распорядок дня, — пить чай Тулси Слип перед сном. Это прекрасная композиция трав, известных в Аюрведе как успокаивающая ум, нервы и нашу пищеварительную систему.
Известно, что тулси, ашваганда, готу кола и шанкпушпи успокаивают нервную систему, помогают при беспокойстве, бессоннице и снимают стресс. Также известно, что они расслабляют нервы, тонизируют центральную нервную систему и успокаивают ум. Научные исследования также показали, что ромашка оказывает успокаивающее действие.
Адаптогенные травы – лучше справляются со стрессом и восстанавливают баланс.
Туласи, ашваганда и готу кола — все это аюрведические адаптогенные травы: травы, которые помогают адаптироваться к стрессу и способствуют гомеостазу. Регулярное употребление адаптогенных трав повышает способность организма поддерживать равновесие среди множества повседневных стрессовых ситуаций.
Плохое пищеварение действительно может влиять на плохой сон. Кардамон и перечная мята являются хорошо известными дижестивами, которые могут стимулировать пищеварение, а также успокаивать пищеварительную систему и даже уменьшать пищеварительный дискомфорт и облегчать расстройство желудка. И, конечно же, поскольку стресс является самым большим нарушением пищеварительной системы, травы, которые успокаивают нервную систему и помогают при стрессе и беспокойстве, также будут способствовать улучшению пищеварения.
Туласи, также называемый священным базиликом, является одним из самых священных растений в Индии и считается «королевой трав» за его восстанавливающие и духовные свойства. Использовался в течение тысяч лет для естественной детоксикации и восстановления баланса и гармонии. Чай Tulsi Sleep Organic India не только вкусный и органичный, но и является прекрасным омолаживающим средством природы.
Туласи (священный базилик): польза для тела и разума
Современные исследования классифицировали тулси как адаптогенную траву. Адаптогенные травы использовались в аюрведической традиции на протяжении тысячелетий для улучшения и поддержания хорошего самочувствия. Многие адаптогенные травы травники называют омолаживающими травами, тонизирующими травами, рассаянами или восстанавливающими травами. Они помогают организму адаптироваться к факторам окружающей среды, физическим и эмоциональным стрессам, поддерживают нормальные функции и восстанавливают баланс.
Листья тулси содержат много питательных веществ и антиоксидантов, которые помогают укрепить вашу иммунную систему, снять стресс, улучшить пищеварение, улучшить здоровье полости рта и многое другое.
Ромашка уже много лет используется для лечения различных проблем, включая плохой сон. Содержит несколько активных химических соединений, обладающий мягким успокаивающим действием. Улучшает качество сна и депрессивные симптомы.
Действие:
- Снижает стресс
- Поддерживает иммунную систему
- Богат антиоксидантами
- Повышает выносливость
- Мощный адаптоген
- Помогает пищеварению
- Омолаживает
- Балансирует обмен веществ
- Балансирует уровень энергии
- Поднимает настроение
Способ применения: Используйте 1 пакетик для настоя на стакан свежекипяченой воды. Накройте и дайте постоять от 5 до 10 минут.
Соcтав:мята, кардамон, ромашка, Вана тулси (базилик эвгенольный), шанкхапушпи, ашваганда, брами, Кришна (фиолетовый) тулси (базилик священный), очищенный экстракт листьев стевии.
Вес: 25 пак.