Семена Чиа
Семена чиа использовались в пищу более 3500 лет до нашей эры.
Эти необыкновенные семена были основной составляющей рациона ацтеков и майя.
Чиа ели отдельно, добавляли в напитки и пищу, мололи из них муку, давили масло и применяли в составе лекарственных средств.
Семена чиа помогают снижать вес. Благодаря своей уникальной способности впитывать жидкость в 12 раз больше собственного веса. Так, смешиваясь с жидкостью в желудке, они выделяют своеобразный гель, давая особое ощущение сытости. Огромное количество усваиваемой клечатки и абсорбирующие свойства семян помогают чистить пищеварительный тракт и печень.
Содержат колоссальное количество полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 - основа здоровья кожи, волос, важных для сердца и всей кровеносной системы, улучшают работу мозга.
Чиа замачивают на ночь. 2 ст. ложки на стакан воды. Добавить ягоды или фрукты; употреблять с кашей.
Объём: 100 г.
-
ЮрийСогласен, а главное это ПНЖК Омеги 3-6-9 в идеальной пропорции для усвоения организмом, а это наш мозг и сердце! Уникальность семян в том, что они охватывают по сути весь наш организм и насыщают его полезностями. Будьте здоровы!
-
АлексейОтличная штука! вычищает кишечник изнутри как лёгким скрабом, ну а здоровые процессы в кишках - это сильный иммунитет и прочие плюсы