Натуральные средства от преждевременного поседения
06 ноября 2015
Преждевременная седина очень распространенная проблема с которой сегодня сталкивается молодое поколение. Несколько седых волос можно найти даже у детей 8 - 10 лет. Тем не менее, если у человека до 40 лет имеется больше 50 седых волос , следует говорить о преждевременном поседении.Обусловлено оно сопутствующими патологическими состояниями организма – нарушениями работыпочек, щитовидной железы, недостатком железа и витамина В12, анемией, систематическимистрессами. Важными факторами также являются генетическое предрасположение и курение.Какие меры необходимо предпринимать для борьбы с ранним поседением?
Пересмотрите рацион питания
Он должен содержать продукты, богатые витаминами группы В, медью, железом и йодом.
Употребляйте свежие фрукты и овощи, цельные злаки, нежирные молочные продукты и рыбу.Исключите острую и тяжелую пищу, алкоголь, газированные напитки, хлебобулочные изделия.
Используйте природные средства
Ниже приведен перечень эффективных натуральных трав и экстрактов, способствующих замедлениюпроцесса поседения.
• Кокосовое масло
Регулярное применение масла – один из самых действенных способов поддержания естественного цвета волос. Используйте масло кокоса для массажа кожи головы каждый вечер перед сном. Смывайтемасло только на следующее утро.
• Листья карри
Листья карри содержат полезные вещества, которые питают и восстанавливают волосяные фолликулы, а также предупреждают поседение. Листья можно употреблять в пищу или втирать в кожу головымассажными движениями.Для наружного применения добавьте несколько листьев в кокосовое масло ипроварите 3 – 4 минуты.
• Амарант овощной
Это растение также помогает бороться с проблемой. Используйте кашицу из свежих листьев. Для полоскания отлично подойдет и отвар листьев в воде.
• Амла и кокосовое масло
Амла также относится к действенным природным методам от седины. Ягоды нужно разрезать на куски ивысушить на солнце. Доведите до кипения немного кокосового масла, затем добавьте измельченныеплоды крыжовника. Варите, пока жидкость не приобретет темный цвет. Наносите охлажденный экстракт на волосы перед сном.
• Хна и кокосовое масло
При обширной седине придать темный цвет волосам поможет хна. Нагрейте кокосовое масло почти докипения. Добавьте хну, дайте немножко времени, чтобы масло стало темно-коричневым. Охладитесмесь и нанесите на кожу головы. Смойте через 35 – 45 минут.
• Лимонный сок, амла и миндальное масло
Для лечения преждевременного поседения используйте следующую смесь. Возьмите по одной чайнойложке лимонного сока, миндального масла и сока амлы. Смешайте ингредиенты и нанесите на волосы.
Итак, мы рассмотрели натуральные средства, которые помогают избавиться от проблемы раннего поседения. Для поддержания естественного цвета волос нужно действовать в трех направлениях – соблюдать сбалансированную диету, научиться расслабляться и снимать стресс, а также правильноухаживать за волосами. Берегите себя и будьте здоровы!
