Аюрведическая терапия и процедуры

Из этой статьи Вы узнаете о важных особенностях и правилах приёма аюрведических препаратов

На наше самочувствие влияет всё, что влияет на нашу психику. О том, как аюрведа понимает цветотерапию и какие цвета подходят для каждой доши, читайте в нашей статье.

Вы знали, что пищеварительный процесс начинается с языка? Если ваш язык покрыт налётом, он не может давать сигнал к правильной выработке пищеварительных энзимов для нормального переваривания пищи. Чистка языка – это путь к здоровью и улучшению вашего пищеварения.

Постоянный насморк - явление неприятное,  особенно когда он долгое время не прекращается. Насморк имеет две причины.

Он может быть вызван низкими температурами зимой или появляться во время дождливых сезонов.  Часто сопровождается болью в горле и иногда лихорадкой. Насморк также возникает из-за аллергической реакции. В таком случае люди страдают от текущего носа больше всего. Аллергические насморки и простуда могут застать врасплох в самых неожиданных случаях и местах.

Аюрведа научила меня, что внутреннее состояние тела отражает изменения в Природе в текущем сезоне. Наша физиология тонко воспринимает погодные условия, которые меняются за окном. Важно установить для себя сезонные ритуалы, чтобы сонастроиться с естественными ритмами Природы.

Простые рекомендации о том, как с пользой для здоровья провести самый главный праздник года