«Хатха-йога: йогийская философия физического благостояния человека», Йог Рамачарака
В книге «Хатха-йога: йогийская философия физического благостояния человека» изложены основные положения здорового образа жизни, о которых будет полезно знать каждому человеку без исключения. Используя приведенные в книге упражнения и методики, Вы оздоровите организм и обретете гармонию с природой.
Хатха-йога - первая ступень для желающих изучить йогу, но при этом самая важная, поскольку учит человека здоровому, естественному образу жизни, призывая восстановить давно утраченную связь с природой.
Содержание:
Глава 1. Что такое хатха-йога?
Глава 2. Взгляд йогов на человеческое тело
Глава 3. Произведение божественного зодчего
Глава 4. Жизненная сила
Глава 5. Лаборатория тела
Глава 6. Животворная жидкость
Глава 7. Крематорий человеческого организма
Глава 8. Питание
Глава 9. Голод и аппетит
Глава 10. Йогиская теория поглощения праны из пищи и практическое ее применение
Глава 11. Пища
Глава 12. Влага, необходимая для организма
Глава 13. Зола организма
Глава 14. Йогиская теория дыхания
Глава 15. Результаты правильного дыхания
Глава 16. Упражнения в различных видах дыхания
Глава 17. Носовое дыхание и дыхание ртом
Глава 18. Жизнь тела - собрание массы отдельных жизней
Глава 19. Контроль над непроизвольными функциями организма
Глава 20. Праническая энергия
Глава 21. Пранические упражнения
Глава 22. Ослабление мускулов
Глава 23. Правила мускульного ослабления
Глава 24. Значение физических упражнений
Глава 25. Физические упражнения йогов
Глава 26. Солнечная энергия
Глава 27. Воздух
Глава 28. Сон
Глава 29. Созидательная (половая) энергия
Глава 30. Психическое состояние
Глава 31. Господство духа
Глава 32. Омовения йогов
Издательство: Амрита-Русь, 2022 г.
Тип обложки: Мягкая глянцевая
Количество страниц: 208
8-е издание
Для лиц старше 16 лет.
}} "«Сакральная нумерология. Тайное знание великих посвященных» Матвеев С. А., Неаполитанский С. М.")
}} "Величие Сатурна, Роберт Свобода")
}} "Аюрведа: здоровье женщины, Кави Радж")
}} "Мир ароматов и благовоний, Б. Сахаров")
}} "«Как избавиться от обиды. Практические советы», Бхакти Тиртха Свами")
}} "Основы Аюрведической медицины. История и метафизика. Ветров И., Кузьменко А.")
}} "«Рожденный с вопросом в сердце», Ошо")
}} "Аюрведические секреты красоты, Мелани Саш")
}} "«Сакральные растения», Неаполитанский С.М., Матвеев С.А.")
}} "«Аюрведа и вегетарианство» Амритананда Чопра")
}} "Мир ароматов и благовоний, практическое пособие, Г.М. Кибардин")
}} "Джйотиш. Введение в индийскую астрологию. Р. Свобода, Х. Дефау")